Подскажите как наростить мышечную массу без употребления химических добавок, мой рост 1.73 вес 71
  • Самый эффективный способ похудеть, посоветуйте пожалуйста

  • Как сбросить 5 кг. за 5 дней очень нужно!

  • Хочу похудеть но много ем не могу отказать себе в еде


  • подскажите как наростить мышечную массу без употребления химических добавок, мой рост 1.73 вес 71...
    подскажите как наростить мышечную массу без употребления химических добавок, мой рост 1.73 вес 71...

    • Ссылка - http://sportswiki. ru/Категория: Набор_массы - убери пробел после точки.

      http://www.zdorovieinfo.ru/sbros-lishnee/stati/pravilnoe_pitanie_dlya_rosta_myshts/

    • Следи за своим питанием, регулярно посещай спортзал, при чем сначала занимайся с тренером а потом уже сам. Больше белко и углеводов.
    • При росте 1.73 вес 71 кг для молодого человека в пределах нормы.
      Мышечная масса не наращивается, а нарабатывается. Регулярными физическими упражнениями. Можно на тренажерах, можно в бассейне или на лыжне. В отличие от "наращенной" при помощи всякой химии, она потом не пропадает, а закрепляется надолго.

    Вас заинтересует

  • Самый эффективный способ похудеть, посоветуйте пожалуйста

  • Как сбросить 5 кг. за 5 дней очень нужно!

  • Хочу похудеть но много ем не могу отказать себе в еде



  • Последние новости


    Спор в корпоративном праве. Часть 7

    7. Обеспечение эффективности в реализации норм права. Общепризнано, что управомочивающие нормы, установленные государством, реализуются людьми более охотно, чем обязывающие и запрещающие. Это связано с тем, что степень волевого начала в данном случае выше. Нормы же корпоративного права, особен...
    Читать далее »

    Лицензионный режим предпринимательской деятельности

    Регулирование бизнеса со стороны государства в значительной степени обеспечивается наличием лицензионного режима предпринимательской деятельности, который, по сути, представляет собой совокупность методов и способов правового регулирования определенных (подлежащих лицензированию) видов дея...
    Читать далее »

    Понятие ценной бумаги. Часть 5

    Осуществление прав по предъявительским эмиссионным ценным бумагам производится по предъявлении их владельцем либо его доверенным лицом. В случае хранения сертификатов документарных эмиссионных ценных бумаг в депозитариях права, закрепленные ценными бумагами, осуществляются на основании пр...
    Читать далее »

    Понятие и признаки корпорации. Часть 6

    И, наконец, Пятый признак, отличающий корпорации от других образований, заключается в том, что любая корпорация создается для осуществления какой либо социально полезной деятельности. Нужно признать, что ни прямого и четкого законодательного определения понятия «социально полезная деятельн...
    Читать далее »

    Ответственность за нарушение корпоративных норм. Часть 13

    Действительно, согласно пункту 2 ст. 44 Арбитражного процессуального кодекса РФ (АПК РФ) истцами являются организации и граждане, предъявившие иск в защиту своих прав и законных интересов. Участники корпораций если и могут предъявить подобный иск, то только в интересах корпорации, поэтому истцом в лю...
    Читать далее »

    Понятие дисциплины труда. Дисциплинарная ответственность. Часть 2

    Что же касается дисциплинарной ответственности, подчеркнем, что ее приходится применять к работникам, виновно не исполняющим или недобросовестно исполняющим свои трудовые обязанности, т. е. за дисциплинарные проступки. Как справедливо указывает Т. В. Кашанина1, объем корпоративного правотворчес...
    Читать далее »

    Спор в корпоративном праве. Часть 6

    Для моделирования таких быстротекущих процессов, каким, в частности, является предпринимательская деятельность, государственное регулирование подходит не всегда. Законодатель может указывать только общие ориентиры, предоставляя участникам гражданского оборота возможность самим определять вид ...
    Читать далее »